为进一步关注大学生心理健康，丰富心理健康教育形式，营造温暖互助的校园氛围，2026年4月19日下午，机械与电气工程学院学生会心理部在临港校区三号楼310成功举办“以书暖心，以读自愈”心理读书分享会。

活动伊始，主持人张煜哲围绕活动主题进行开场，引导同学们放下紧张情绪，以轻松、开放的心态参与到分享与交流中来。黑板上“以书暖心，以读自愈”的主题字样格外醒目，营造出温馨而富有感染力的氛围。

在读书分享环节中，参与同学依次上台，围绕自己印象深刻的书籍展开讲述。有的同学结合个人成长经历，分享阅读带来的启发；有的同学通过朗读经典片段，表达内心的共鸣；还有同学借助PPT展示，使分享更加生动直观。在分享过程中，同学们不仅讲述书中的故事，也表达了自己在学习、生活中的真实感受。通过交流与互动，彼此之间建立起理解与共鸣，让阅读成为可以被分享、被理解的情感体验。台下的评委认真倾听，并对台上同学的表现一一打分。

活动最后，对表现突出的同学进行了表彰。曹一诺、王兴悦获得一等奖；胡意、代仪萍、杨仕龙获得二等奖；王亚飞、贺喜、邹佳麟、吴畅然、于士钊、陈相宇获得三等奖；郭栋良、李兴国、李明、范涛获得优秀奖。现场合影留念，记录下这一段温暖而有意义的时光。

本次心理读书分享会将阅读与心理健康教育有机融合，不仅为同学们提供了表达自我与释放情绪的平台，也进一步增强了同学们的心理调适能力与情绪认知能力。未来，机械与电气工程学院将继续创新心理健康教育形式，引导同学们在阅读中感知世界，在思考中认识自我，在成长中走向更加积极、健康的人生状态。

（供稿/李小娜 张煜哲 审核/潘树林）